7 Makanan yang Membuat Anda Cepat Tua
Siapa yang tidak
tergiur dengan kelezatan sosis goreng, keripik kentang, pastri, steak
atau minuman ringan seperti soda dan cola. Semua jenis makanan ini
memang dapat memberi Anda sensasi dan kenikmatan.
Tetapi
cobalah untuk mulai berpikir dua kali untuk tidak menyantap
makanan-makanan ini terlalu sering. Menurut pakar nutrisi, jenis makanan
seperti itu dapat mempercepat proses penuaan.
Alasannya,
sebagian besar makanan tersebut mengandung kadar lemak dan gula sangat
tinggi, yang tentu memberi dampak kurang baik tehadap tubuh. Berikut ini
adalah tujuh jenis makanan/minuman yang menurut ahli gizi dapat membuat
Anda menjadi lebih cepat tua :